«Больше чем секс»
Представьте себе ситуацию: вы познакомились с новым человеком, сходили на несколько свиданий и даже уже успели заняться сексом. Вы все чаще и чаще проводите время друг с другом, но ваш статус по-прежнему не определен: кто вы друг для друга и в каких отношениях состоите? Поздравляем, вы попали в ситуэйшеншип. Рассказываем, что это такое и что с этим делать.
Что такое ситуэйшеншип
Ситуэйшеншип — это отношения без отношений: пара, с одной стороны, вместе, с другой — ее не связывают никакие обязательства. Границы размыты — непонятно, что можно, а что нельзя. Вы точно видели такое в кино — например, под ситуэйшеншип попадают отношения Бриджит Джонс и ее босса Дэниэла Кливера.
Причины, по которым мы оказываемся в ситуативных отношениях, разные: например, оба партнера действительно не хотят обязательств и такой формат их устраивает. Или, что происходит чаще, один из партнёров хочет большего, но боится открыто сказать об этом, переживая, что в этом случае отношения закончатся вовсе.
Признаки того, что это не отношения, а ситуэйшеншип
«Больше чем секс»
Отношения не развиваются. Вы встречаетесь пару раз в неделю и все встречи проходят по одному и тому же сценарию. Вы не ходите на обычные свидания, не знакомите друг друга с друзьями и не пытаетесь лучше узнать друг друга.
Вы встречаетесь с другими людьми. Вы не начали официально встречаться, а значит, можете делать, что хотите.
Вы видитесь нерегулярно. В отношениях (особенно в самом их начале) людям хочется как можно чаще видеть друг друга. Когда вы оказываетесь в ситуативных отношениях, встречи происходят от случая к случаю.
Вы говорите о пустяках. Отсутствие границ приводит к тому, что ни один из партнеров не готов ни к близости, ни к уязвимости. Это значит, что все ваши разговоры касаются либо каких-то мелочей, либо секса.
Вы испытываете тревогу. Отсутствия прозрачности приводит к тому, что уровень тревоги растет.
Вам становится скучно. Реальные отношения — это постоянное получение нового опыта. В случае ситуативных отношений ваши встречи проходят одинаково, а значит, со временем приедаются.
Как ситуэйшеншип влияет на психологическое состояние
«Секс по дружбе»
Давайте честно — иногда в жизни случаются периоды, когда хочется просто проводить с кем-то время или заниматься сексом без обязательств — и это нормально. Отношения требуют большого количества энергии и не всегда она есть: сейчас мы можем фокусироваться на работе, учебе и других, не менее важных для нас вещах.
Проблемы начинаются тогда, когда у партнеров оказываются разные ожидания. Например, один не хочет близости и ему подходят ситуативные отношения, в то время как другой соглашается с ними на время — например, надеясь, потом удастся «заслужить любовь». В этом случае второй партнер оказывается в подвешенном состоянии: он постоянно испытывает чувство тревоги, а его потребности не удовлетворяются.
Партнер, желающий отношений, начинает верить, что с ним что-то не так. Со временем, если ситуация не разрешится, это может приводить к различным психологическим и соматическим проблемам: нарушениям сна, колебанию настроения и снижению самооценки.
Лучшим вариантом в этом случае будет прояснить отношения, как для себя, так и для другого человека. Будьте честны с собой — если вы хотите большего, не стоит соглашаться на неподходящие для себя условия.
Где купить настольную игру для пары
