Ученые выяснили: спортивные нагрузки необходимы детям для развития мозга. Но стоит ли посвящать этому всю жизнь и тратить все сбережения на достижение призрачной мечты, которая вашему ребенку, возможно, и не нужна? Как правильно выбрать вид спорта для малыша, и о чем еще стоит подумать еще до выбора секции?
Рассказывает гимнастка, основательница сообщества по поддержке психоэмоционального состояния детей PROздоровый спорт и основательница бренда спортивной одежды YounG Анастасия Пивоварова.
1. Обязательно ли ваш ребенок должен заниматься спортом?
Конечно, физическая активность необходима даже взрослым. Однако у ребенка может быть довольно плотный график, который просто не оставит времени на регулярные занятия. Помимо школы, многие посещают развивающие или языковые курсы, музыкальную школу, научные кружки и т.д. А еще нужно успевать делать домашнее задание.
Также для некоторых видов спорта необходимы определенные физические данные. Эксперт рекомендует учесть все факторы, прежде чем отправлять ребенка в секцию. Но если рассматривать ее посещение в качестве дополнительного увлечения и развития, попробовать все-таки стоит. К тому же спорт учит человека уже с детства планировать свой день и приучает к некому распорядку.
2. Подходит ли выбранный спорт ребенку?
Сейчас многие родители стараются показать детям как можно больше, переводя их из одной секции в другую. С одной стороны — это отличная возможность выбрать занятие по душе и получить представление о нескольких видах спорта. Анастасия отмечает, что в таком случае у ребенка может сформироваться поверхностное отношение к этим занятиям. Поэтому лучше соблюдать меру и не слишком усердствовать — объять все просто невозможно.
Если у родителей налажен контакт с ребенком, не так сложно понять, что ему больше нравится и приносит удовольствие. И если он категорически от чего-то отказывается, нужно узнать причину. Возможно, дело не в самом спорте, а в коллективе или тренере. Когда взрослые слышат своих детей и стараются им помочь, определиться с направлением в спорте гораздо легче.
3. Спорт — это желание ребенка или исполнение родительской мечты?
Важно понять, на самом ли деле ребенок хочет заниматься в секции. Часто бывает так, что мама когда-то хотела стать фигуристкой, но не смогла. И она отправляет свою дочь исполнять эту давнюю мечту. Здесь стоит вернуться к вопросу доверия и контакта с ребенком: действительно ли он занимается тем, что выбрал сам? Дети должны быть уверены, что их любят не за что-то. И если девочка не захотела стать фигуристкой, это ее желание и родителям стоит это уважать.
Логичным будет вопрос: а как понять желания 3-летнего ребенка? Ведь все мы понимаем, что заниматься спортом лучше с самого юного возраста. По словам гимнастки, ответственный родитель сможет провести грань между своими амбициями и некими детскими протестами. Ведь он также должен научить своего ребенка преодолевать природную лень и помочь с поиском "своего" занятия.
4. Готовы ли вы к дополнительным тратам и изменению распорядка жизни?
Какая бы ни была цель посещения секции, есть некоторые вещи, с которыми сталкиваются абсолютно все. Прежде чем отдавать ребенка в спорт, необходимо учесть несколько факторов:
Расположение секции - занятия проводятся несколько раз неделю. Далеко не каждый работающий родитель сможет отвозить и забирать ребенка на постоянной основе.
Финансовые расходы - помимо оплаты секции, ребенку понадобится отдельный комплект одежды. Также, для многих видов спорта необходима специальная экипировка или инвентарь. Подобные траты будут возникать регулярно и это нужно учитывать.
Расписание тренировок - необходимо понять, получится ли совмещать посещение секции с другими занятиями. Если же график очень плотный, родители должны учесть, что это может внести изменения в привычный распорядок жизни их семьи. К тому же многие дети выступают на соревнованиях, в том числе в других городах. Это тоже будет занимать определенное время.
5. Спорт — для здоровья или для высоких достижений?
Когда ребенка отдают в спортивную секцию для общего развития, родители вполне могут относиться к этому, как любому другому кружку. В таком случае пропуск занятия не станет проблемой, как и отсутствие высоких результатов. Однако, если вы решили сделать из ребенка профессионального спортсмена, то и подходить к этому нужно очень ответственно.
Главное, найти тот вид спорта, к которому у ребенка действительно есть способности и стремление. А дальше уже начинается работа на результат: многочасовые тренировки, расстановка жизненных приоритетов и определенные вложения.
Каждый родитель желает своему ребенку лучшего. Главное, чтобы дети видели абсолютную любовь и поддержку от близких людей. Ребенок, который чувствует все это, сможет сам выбрать занятие по душе и получать от него удовольствие. И любые достижения, в том числе спортивные, будут получаться в разы легче и увереннее.