Как справиться со свекровью, которая занимает слишком много места в вашей жизни: 5 советов

Сложные отношения между снохой и свекровью — частое явление, с которым одни молча мирятся, а другие — активно и порой чересчур агрессивно борются. Мы же предлагаем вам примкнуть к третьему лагерю, то есть обучиться азам выстраивания более или менее здорового общения с матерью вашего любимого мужчины.

1. Взгляните на ситуацию с другого ракурса

Для начала специалисты рекомендуют поставить себя на место свекрови и попробовать понять, что она чувствует, выпуская любимого сына из родного «гнезда». Конечно же, он — самостоятельная личность, со своими интересами, желаниями и планами на будущее. Вот только порой материнскому сердцу тяжело это осознать и принять. Скорее всего, свекровь нервируете не вы, а страх сепарации и одиночества.

2. Придерживайтесь фактов и не поддавайтесь негативным эмоциям

Забудьте про фразы в духе «Твоя мама меня ненавидит» или «Снова она сует нос не в свое дело», если хотите мира в семье. В следующий раз, когда поступок свекрови придется вам не по душе, укажите на него супругу спокойно и конструктивно. Например, если мать возлюбленного отпускает нелестные комментарии в ваш адрес, можно сформулировать претензию следующим образом: «Она говорит, что я плохо готовлю и вульгарно одеваюсь. Мне очень обидно такое слышать. Давай подумаем, что можно сделать, чтобы подобное не повторялось? Без ссор и криков».

3. Отстаивайте свои границы

А еще нужно обязательно научиться говорить «нет», если вы понимаете, что предлагаемые условия вас не устраивают. Главное — не уходить в агрессию. Допустим, свекровь слишком активно настаивает на совместном праздновании майских праздников, а вы уже запланировали на эти даты романтическое путешествие на двоих. В таком случае уместно сказать: «Спасибо большое за приглашение, но мы уже наметили другие планы на грядущие праздники, поэтому, к сожалению, не сможем провести их вместе с вами».

3. Не отмалчивайтесь

Как вы реагируете на неуместные замечания, советы, подарки от свекрови? Стиснув зубы, принимаете их, а потом идете изливать душу супругу? Или и вовсе держите все в себе? Психологи предупреждают: оба варианта ни к чему хорошему не приведут. Вместо замалчивания постарайтесь выстроить хоть какой-то диалог со свекровью. Если, например, вы с мужем ведете активный образ жизни и правильно питаетесь, а его мать постоянно приносит вам всевозможные конфеты и булочки, тогда прямо, но вежливо попросите ее приходить в гости с более полезными гастрономическими альтернативами.

4. Помните, что вы — родные люди

В особенно тяжелые моменты, когда создается впечатление, что вы никогда не наладите общение со свекровью, старайтесь концентрироваться на позитивных вещах. Подумайте, какого замечательного сына она вырастила, и как вы благодарны ей за него. Мысленно похвалите ее за очевидные преимущества, которыми она обладает. И так далее. В конце концов, это мать вашего любимого мужчины. И раз вы его полюбили, свекровь неплохо справилась с одной из порученных ей миссий.