Если вы думаете, что от деменции вы застрахованы, спешим вас разочаровать — с каждым годом она все моложе, а людей, подверженных старческому слабоумию, все больше. Все дело в нашем ритме жизни: мы плохо спим, питаемся чем придется, постоянно нервничаем и мало отдыхаем.
Со временем наши нейронные связи разрушаются, а новые не создаются — мы ведь так и продолжаем идти по накатанной колее. Неудивительно, что дальше всё становится только хуже: наши когнитивные способности падают, концентрация ухудшается, а память подводит каждый раз, когда она так нужна. Предлагаем вам проверить себя уже сейчас — попробуйте за 5 секунд найти спрятавшегося среди щенков котенка. Если вам удалось сделать это за положенное время, поздравляем — ваш мозг в порядке. Если же нет — ему явно нужен отдых.
ПРОЙТИ ТЕСТ
ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ
