- Источник:
- Shutterstock/Fotodom.ru
Диарея — это распространенная «побочка» на фоне приема антибиотиков, способная подпортить пациенту жизнь во время лечения. Все дело в том, что антибиотики, уничтожая патогенную микрофлору, одновременно подавляют и полезные бактерии кишечника, составляющие его нормальную микробиоту, отмечает терапевт Лори Райт.
Что такое дисбиоценоз
Дисбиоценоз — нарушение баланса микрофлоры — создает благоприятные условия для размножения условно-патогенных микроорганизмов, таких как Clostridium difficile*(клостридии), вызывающих воспаление кишечника и, как следствие, диарею.
Важно понимать, что не всякая диарея, возникающая во время приема антибиотиков, опасна. Незначительное расстройство стула в течение нескольких дней после начала лечения может быть вполне допустимым и обычно проходит самостоятельно после окончания курса.
- Источник:
- Getty Images
Однако есть ряд признаков, которые требуют немедленного обращения к врачу, так как чреваты нарушением электролитного баланса и даже сепсисом. К ним относятся:
частая и обильная диарея: более трех эпизодов жидкого стула в день;
водянистый стул;
сильные боли в животе: спазмы, колики, чувство дискомфорта в брюшной полости;
кровь или гной в кале могут указывать на серьезное воспаление кишечника, возможно, на развитие псевдомембранозного колита;
лихорадка и озноб: повышение температуры тела, сопровождающееся сильным ознобом, свидетельствует о тяжелом течении инфекционного процесса.
обезвоживание: признаками обезвоживания являются сухость во рту, снижение количества мочи, головокружение, слабость.
Специальная диета
- Источник:
- Getty Images
Чтобы минимизировать риск развития диареи во время терапии, необходимо соблюдать специальную диету. Определенные продукты могут усугубить расстройство кишечника.
1. Сладости. Избыток сахара создает благоприятную среду для роста патогенной микрофлоры. Конфеты, сладкие газированные напитки, выпечка с большим количеством сахара, а также продукты с искусственными подсластителями должны быть исключены из рациона. Высокое содержание сахара может усилить воспаление и ухудшить состояние кишечника.
2. Молочные продукты. Некоторые люди плохо переносят лактозу во время приема антибиотиков, что может приводить к диарее. Уменьшение потребления молока, сыра, йогурта и других молочных продуктов может здесь помочь. Альтернативой станут продукты с низким содержанием лактозы или безлактозные аналоги.
3. Жирная и жареная пища. Трудная для переваривания, она может усугубить диарею и вызвать дискомфорт в желудке. Предпочтение стоит отдавать приготовленным на пару, отварным или запеченным блюдам.
- Источник:
- Getty Images
4. Продукты с высоким содержанием клетчатки. Хотя клетчатка полезна для здоровья кишечника, в период обострения диареи большое количество пищевых волокон может усилить неприятные симптомы. Ограничьте потребление сырых овощей и фруктов, бобовых. Отдавайте предпочтение хорошо проваренным или протертым овощам.
5. Алкоголь. Спиртное раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и может усугубить диарею. Полностью исключите алкоголь на период лечения антибиотиками.
6. Мучное. Белый хлеб, булочки, пирожные, макароны — все, что содержит хлебопекарную белую муку, усиливает процессы брожения в кишечнике.
- Источник:
- Getty Images
7. Грейпфрут. Он может усиливать действие лекарства и даже вызывать передозировку. Поэтому с этим продуктом стоит быть поаккуратнее во время терапии.
