6 мифов о кормлении грудью, в которые давно пора перестать верить

Первая неделя августа посвящена грудному вскармливаю — ВОЗ в это время обращается к властям, обществу и медицинским специалистам по всему миру, призывая их поддерживать кормящих матерей. Меры поддержки предполагают создание национальных систем здравоохранения, а также уважение права женщин на кормление грудью в любое время и в любом месте.

О грудном вскармливании и по сей день существует множество мифов, которые могут мешать женщинам, решивших кормить ребенка грудью. Два эксперта — профессор общей педиатрии в Университетском колледже Лондона Алистер Сатклифф и профессор клинической фармакологии и глобального здравоохранения Ливерпульского университета Катриона Уэйтт развенчивают эти мифы.

1. Начинать кормить грудью необходимо сразу после рождения

Действительно, ВОЗ рекомендует начинать кормление как можно раньше и не прекращать его первые полгода жизни ребенка. Однако, не существует никаких ограничений относительно того, когда именно прикладывать ребенка к груди.

В раннем начале грудного вскармливания немало плюсов: ребенок сразу получает сбалансированное питание, также в это время в организме матери запускается процесс сокращения матки, что замедляет послеродовое маточное кровотечение. Но когда именно начинать кормить - по-прежнему только ваше личное дело.

2. Кормящим матерям нельзя принимать лекарства

Этот вопрос беспокоит многих женщин - могу ли я навредить ребенку, принимая лекарства? Да, многие лекарства попадают в организм ребенка с молоком, поэтому лучше заранее уточнять у врача, назначающего препарат, совместим ли он с кормлением грудью.

По словам профессора Уэйтт, «многие наиболее распространенные препараты — противовоспалительные, антидепрессанты, обезболивающие — как правило, можно принимать при кормлении грудью». По ее словам, не так много препаратов, которые нельзя совмещать с кормлением: «Как правило, они предназначены для лечения очень специфических серьезных заболеваний, таких как рак. Есть и другие препараты, которые требуют тщательного изучения рисков и пользы от его применения».

С осторожностью следует относиться к безрецептурным препаратам, которые принимают при гриппе и простуде — они могут уменьшить количество молока. Также профессор советует избегать трав и лекарств на их основе — до конца не известно, что именно входит в их состав, а их действие до конца не изучено.

3. Во время кормления грудью необходимо соблюдать диету

Чаще всего рекомендуется отказаться от специй и острых блюд, однако, как утверждает профессор Уэйтт, не существует продуктов, которые нельзя есть в период грудного вскармливания. Вкус и состав молока действительно зависит от рациона — в этом случае необходимо отслеживать закономерности. Например, если каждый раз после употребления определенного продукта поведения или состояние ребенка меняется, можно попробовать его исключить.

4. Во время кормления грудью нельзя давать ребенку смесь

Женский организм работает как рынок - он вырабатывает ровно столько молока, сколько необходимо ее ребенку. Во время кормления малыш стимулирует в организме матери гормоны, которые стимулируют выработку молока.

Поэтому, если вы добавляете смесь, ваш организм перестает получать точные сигналы о том, сколько молока необходимо. Получается замкнутый круг — вы добавляете смесь, чтобы компенсировать недостаток молока, а в итоге получаете еще больший его недостаток. Тем не менее опираться стоит только на собственные ощущения — если вы устали, плохо себя чувствуете или просто не в состоянии сейчас покормить ребенка, в смеси нет ничего дурного.

5. Нельзя кормить ребенка во время болезни

Профессор Сатклифф утверждает, что это миф: «Не стоит кормить грудью только женщинам с ВИЧ или гепатитом. Эти вирусы могут передаваться при кормлении, мы знаем об этом из имеющегося печального опыта». Во всех остальных случаях женщина может продолжать кормление — ее организм вырабатывает антитела, которые защищают ее и ребенка.

6. Нельзя кормить ребенка грудью больше года

ВОЗ рекомендует кормить ребенка только грудью до полугода, а затем вводить прикорм. При этом, кормить грудью дальше женщина может столько, сколько пожелает. Никаких научных рекомендаций о том, в каком возрасте стоит прекращать кормление, нет.

Ситуация часто зависит от уровня дохода страны — например, в Великобритании принято отлучать детей от груди между годом и двумя. В странах же с меньшим уровнем дохода ребенка могут кормить до трех и более лет.

Где купить молокоотсос